Achtest du auf deine Ernährung, aber Veränderungen bleiben aus?
Jeder Körper funktioniert anders
Schwankt dein Energielevel im Alltag?
Reagiert dein Körper anders als früher?
Viele Faktoren beeinflussen unser Wohlbefinden – und nicht alles lässt sich mit allgemeinen Empfehlungen lösen.
Was dich erwartet
Individuell auf dich abgestimmt – vor Ort in Dielsdorf ZH, an deinem Arbeitsplatz oder online.
Auswertung deines Stoffwechseltyps
Wir lernen uns kennen, besprechen deine Situation und messen deinen Stoffwechsel.
vor Ort
Persönliche Ernährungs- und Bewegungsempfehlungen
Du erhältst einen individuellen Plan mit klaren Empfehlungen für deinen Alltag.
vor Ort
Online
Unterstützung bei der Umsetzung
Ich begleite dich auf deinem Weg und passe die Strategie laufend an.
vor Ort
Online
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Kostenloses Erstgespräch verenbarenBequem per 15-minütigem Online-Video-Call
Persönlich. Individuell. Nachhaltig.
Ich begleite Menschen seit vielen Jahren dabei, ihre Ernährung besser zu verstehen und ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
Im Mittelpunkt steht für mich eine Lösung, die langfristig funktioniert und zu deinem Leben passt.
Durch meine Erfahrung und Weiterbildungen – unter anderem im Bereich Ernährungspsychologie – verbinde ich Ernährung, Verhalten und Alltag auf eine praxisnahe Weise.
Bea Pasquale
Fitness & Racket Park
Ruchwiesenstrasse 5
8157 Dielsdorf